5 žIvil, ki ščitijo vašo kožo pred soncem | Zdravje | 2018

5 žIvil, ki ščitijo vašo kožo pred soncem

1 od 5

Prejšnja Naslednja Fotografija, Zbirka hrane / Getty Images

1. Vzemite v čaj

Spijte ogromno lonec zelenega čaja (vsaj liter) - in začnite piti. Če pijete štiri skodelice dnevno, vsaj 12 tednov, zmanjšate učinke staranja sonca za 25 odstotkov. Antioksidativni polifenoli pomagajo krepiti rdeče krvne celice, da bi zaščitili pred UV žarki.

Prejšnja
Naslednja Oglejte si preostalo galerijo

Napišite Svoj Komentar