Ali lahko skupina meditacije spremeni svet? | Zdravje | 2018

Ali lahko skupina meditacije spremeni svet?

Deepak Chopra in Gabrielle Bernstein na dogodku Global Meditation v Torontu.

Deepak Chopra želi začeti pandemijo skozi skupinsko meditacijo. "Če imate več kot 100.000 ljudi, se je vse premaknilo v isto stanje zavesti," pravi najbolj prodajani avtor in duhovni vodnik, "ki bi lahko z lahkoto začela pandemijo miru na svetu."

Več kot 800 ljudi ki je prejšnji teden zbral v Torontu, da bi prekinil Guinnessov svetovni rekord za največjo sinhronizirano spletno meditacijsko skupino - 15.000 ljudi je postavilo stari rekord, medtem ko so organizatorji v Torontu dejali, da je več kot 100.000 pretakal prejšnji teden na spletu.

Motivacijski zvočnik Gabrielle Bernstein je Chopro uvedel v temnejšo konferenčno dvorano, ki je bila pretežno napolnjena z ženskami. Pevka Indija Arie, nagrajena z nagrado Grammy, je izvedla zvočno verzijo "Jaz sem lahka", preden je Chopra vodil skupino v meditacijo do konca uri.

"Če upoštevate določene smernice, ki so skupne vsem meditacijskim izkušnjam, lahko poveča učinek, ko ljudje meditirajo skupaj, «je dejala Chopra. Medtem ko znanost o tem, ali lahko meditativna oseba ali manjša skupina vpliva na dejanja večjega števila prebivalcev je še vedno negotova, Chopra je prepričan, da lahko skupina meditacije začne z »globalnim ekosistemom miru, harmonije in ljubezni«.

Več študij kaže, morda so nekatere široke koristi za skupinsko meditacijo. V pregledu leta 2003 v reviji Revidorja revidirancev je bilo ugotovljeno, da je po določenih skupinah v ZDA in na Nizozemskem med 8 do 11 dnevi Transcendentalne meditacije v tem časovnem obdobju prišlo do padca 72 odstotkov novice o terorizmu in povprečni padec 30 odstotkov v novicah o mednarodnih konfliktih. Analiza podatkov o kriminalu, izvedenih na skupinski meditaciji v Merseysideju v Angliji , je vodila k raziskovanju, da je meditacija v tem časovnem obdobju prispevala k 13-odstotnemu zmanjšanju stopnje kriminala v mestu, kar kaže na to, da je velika meditativna skupina je sposoben povečati skladnost in zmanjšati stres v kolektivni zavesti družbe, ki je izboljšala "neformalni socialni nadzor" in zmanjšala stopnjo kriminala. "Če je veliko mirnih ljudi, to vpliva na vse", je Chopra povedal

. "Tako kot, ko imate jezen mob - ko doseže kritično maso, se vse razbije in ljudje izgorejo na stadionu. Torej lahko storite tudi nasprotno. "

Napišite Svoj Komentar