Diet trik: moč beljakovin | Zdravje | 2018

Diet trik: moč beljakovin

Roberto Caruso

Leta sem naredil eno resolucijo o hrani - in zame je bil tak menjalnik iger, da ne morem pomagati, ampak ga deliti. Brez vsakega obroka in prigrizkov v zadnjih šestih mesecih sem se prepričal, da bom pojedel nekaj beljakovin. Zavedam se, da se to morda ne zdi tako "Wow", vendar sem opazil presenetljivo - upam, da rečem izjemno - rezultate. Imam več energije, počutim se dlje časa z manj hrepenenja in, da, celo padla sem nekaj kilogramov, ne da bi se odrekla mojim najljubšim razvajanjem (kot so rdeče vino, burgerji in kremaste testenine). Torej za enostavno rešitev prehrane, ki vam pomaga, da se pripravite na poletje, poskusite moč beljakovin. Srečno jeste!

Napišite Svoj Komentar