Kako zdraviti ekcem v tej zimi | Zdravje | 2018

Kako zdraviti ekcem v tej zimi

Ugotovite, kako lahko debela vlažilna krema izlije svojo razpokano kožo.

Ta članek je bil prvotno objavljen v decembru 2014 in posodobljena junija 2016.

Kaj povzroča ekcem?
Za mnoge ljudi z ekcem je problem v njihovi DNA - mutaciji v genu, imenovanem filaggrin , pravi dr. Joseph Lam, izredni član dermatologije in znanosti o koži na Univerzi v Britaniji v Vancouvru. "Če si predstavljate kožo kot opečnato steno, je filagrin podoben malti med opeko. To je kot naravni vlažilni organ telesa. «Če manjka filaggrin, je verjetneje, da imate suho kožo, ki je lahko razdražena.

Za analogno opeko na steni nadaljujte, pravi Lam, da je ekcem prikazan kot ogenj pod opečne stene, če ni malte, ogenj se razprostira skozi prostore v opekah. Koža dobi vneto in izjemno srbečo, kar povzroča suhe, rdeče madeže, ki lahko postanejo luskaste, lahka in skorja. In zaradi ranljivosti kože je bolj dovzetna za okužbo.

Medtem ko je DNK v mnogih primerih lahko vzrok za ekcem, obstaja več sprožilcev, ki lahko povzročijo eksplozijo: pregrevanje, znojenje, določena živila, tkanine, stres in stik s posameznimi rastlinami in kemikalijami. Ampak Lam opozarja, da nihče nima istih sprožilcev ves čas in včasih ni opaznega sprožilca. Obliži se lahko pojavijo kjerkoli na telesu, najpogosteje na sklepih rok in kolen. In to je gibljiva tarča; prav tako, kot si očistite blot na nogi, se drugi prikaže na vratu. Pogosto je dedno in povezano z astmo in alergijami. Otroci lahko prebolijo ekcem, toda za nekatere je to vseživljenjsko stanje.

Zdravljenje "Čeprav ne moremo" pozdraviti "ekcem, obstajajo zelo učinkovite zdravljenja, zaradi katerih se zdi, da nimate ekcema, "Pravi Lam.

Ker je sposobnost kože, da ohranja vlago, ogroža, je smiselno, da je pravilno vlaženje bistven del zdravljenja in preprečevanja (glej metodo vlažnosti spodaj).

Vendar pa so samo vlažilci sami ni dovolj, da bi se izognili vnetjem bruhanja. Na tem mestu pridejo receptalni topikalni steroidi (kreme brez steroidov niso dovolj močne, pravi Lam). Obstaja prepričanje, da lahko dolgotrajna uporaba lokalnih steroidov tanjša kožo. Vendar študija leta 2011 , objavljena v reviji Pediatrična dermatologija , ni našla nobenega dokaza, ki bi podprl to trditev. "Če se pravilno uporabljajo, so lokalni steriodi izjemno varni," pravi Lam. "Kakršna koli krema ali mazilo, ki se uporablja za ekcem, bi moralo v dveh tednih po možnosti nadzorovati kožno področje". Če ne, se lahko zahteva drug zdravniški obisk. Če se območje okuži, se lahko predpisujejo antibiotiki. Zdravilo Benadryl je pogosto predpisano za lajšanje neugodja ekcema. "Benadryl samo zdravi srbenje, se ne ukvarja z vinom vnetja."

Povezani: Pet naravnih načinov, da bi to zimo dobili žarečo kožo


Metoda vlage Redno vlaženje lahko v nekaterih primerih ustavi ali zmanjša resnost ekspresije ekcema. Pravzaprav so kopanje in vlaženje tisti izrazi zdravljenja in upravljanja z ekcemom, ki jih skupaj imenujemo "režim" v dermatoloških krogih. Koncept je to: mlačna kopel omogoča vstop vlage v kožo. Ampak, ker je pregrada obrabljena, potrebuje pomoč za zaklepanje vlage in izpraznitev vnetja. Tam vstopijo vlažilci. Vendar niso vsi vlažilci ustvarjeni enaki. Kaj morate izbrati?


"Bolj debelejša vlažilna, več bo trajala na koži," pravi Lam. "Masti so ponavadi debelejše in trajajo dlje in zagotavljajo večjo zaščito kot kreme. Ko se premaknete v losion, postane še manj debel. Lahko uporabite losjon, vendar boste morali navlažiti pogosteje, kot če uporabljate smetano ali mazilo. «

Preverite oznako: manj sestavin (in zato manj potencialnih dražilnih snovi), boljše . In če navede vonj (imenovan tudi

parfum ali dišava), obdržite nakupovanje. Pri bruhanju je morda treba zdravljenje opraviti dva do trikrat dnevno, z dodatnim vlažnim medom. Podporne strategije Včasih samo vedoč, da se drugi tudi borijo z daljnosežnim učinkom ekcema, povečuje sposobnost

Združenje Eczema Kanada nudi podporne skupine, informacije in seznam izdelkov, ki jih pregledajo dermatologi in so brez sestavin, za katere je znano, da so draži občutljivo kožo. • La Roche- Posay, oblikovalci Lipikarjeve linije izdelkov, zasnovani za ekcem, so začeli 100 družin. Pobuda pri dermatologu podpira družine, ki se ukvarjajo s stanjem. Sledite napredku družin in preberite več o ekcemu ​​na svoji

spletni strani. Za več informacij o zdravljenju in preprečevanju ekcem kliknite tukaj.

Napišite Svoj Komentar